Quem me acompanha pelo Instagram [@manumortari] deve ter visto que fui com meu esposo ao Teatro Deodoro no último final de semana. Amamos o clima do teatro, mas na correria a gente acaba perdendo as peças legais que rolam aqui em Maceió. Fora isso, muitas vezes as peças alagoanas são pouco divulgadas por falta de patrocínio ou acabam sendo muito caras pra boa parte da população, mas isso é uma história longa pra outra postagem! Hoje quero indicar pra vocês o espetáculo [porque eu não poderia adjetivar com outro nome] que fomos ver: DEVASSAS - O que as mulheres gostariam que fizessem com elas na cama.

A peça terá o seu último final de semana aqui em Maceió, pois a atriz Ivana Iza brilhará nos palcos do eixo Rio-SP. Vocês não têm noção do sucesso que tá sendo essa temporada, com mais de 16.000 expectadores. Eu me surpreendi muito, pois com ri do começo ao fim e fazia muito tempo que não via uma produção tão incrível – nem assinada pelas maiores produtoras do Brasil. Ivana Iza [uma fofa, alagoana e macha!] comanda uma comédia leve interpretando 5 personagens, que guia a plateia a refletir sobre os anseios e histórias de mulheres que buscam a satisfação plena de seus desejos, livres de pudores ainda tão comuns quando se trata de falar de sexo.

Iza, que foi contemplada em 2009 com o Prêmio Funarte de Teatro Myriam Muniz, tentou usar todos os trejeitos do povo daqui pra fazer o projeto ser esse sucesso. Ia fazer uma entrevista especial essa semana – que ela topou de primeira – mas acabei me atrapalhando com os horários. Vai ficar pra quando ela voltar ryca e famosa hahaha. Ivana, eu fiz esse post todinho me arrepiando de tanto orgulho que dá vendo uma mulher-em-mil como você levar o nome de Alagoas para o cenário Nacional, mesmo com toda e dificuldade e batalha. É o seu tapa na cara da sociedade com o Rudinelson hahaha. Parabéns e desejo todo o sucesso do universo – e além!

Garantia de muuuuuitas risadas, ninguém pode perder!

Essa é uma semana de novidades maravilhosas aqui no blog, com nossos novos parceiros. Já falei algumas vezes pra vocês que para que eu possa me dedicar a esse nosso espaço, eu preciso de patrocínio, pois ocupo demais meu tempo de trabalhar e estudar. Graças a Deus, é uma coisa que eu adoro fazer, então nem chego a considerar um trabalho. É diversão remunerada hehehe. Essa semana anunciei mais um patrocinador, a loja SNC Beach Company, e hoje, como já tinha contado no Instagram [@manumortari], quero contar pra vocês a nossa mais nova parceria: a Flu Look, loja especializada em óculos e relógios.

Pra quem não sabe, uso óculos corretivo desde os 12 anos de idade. Há um ano e meio estou de repouso dos óculos por um probleminha de angulação na retina que estava piorando com o uso das lentes – não dá pra perceber mas o meu globo tava ficando meio torto hahaha [a Marília que tira foto pra mim morre de rir quando percebo nas fotos e fico pedindo pra ela tirar mil vezes]. Como tava dizendo, preciso muito dos patrocinadores do blog, mas jamais falaria ou usaria algo por dinheiro: pra ser prazeroso e verdadeiro, eu devo fazer publicidade de algo que eu realmente gosto e confio. Pode parecer bobagem no mundo de hoje, mas aprendi a ser ética antes de tudo.

E essa é uma empresa que está ao meu lado há anos, por isso posso abrir minha boca pra indicar. Fico muito feliz por poder trabalhar com empresas que já admiro e que confio, tudo flui de maneira mais fácil, né? E para iniciar essa parceria com o pé direito, nada melhor do que falar sobre o carro chefe da loja [com certificação de qualidade ISO 9001]: as armações para lentes oftálmicas, já que de armação eu entendo bem hehehe. Fui na loja semana passada, inclusive num dia que tinha acabado de chegar muita novidade, provei batante e selecionei as que mais gostei, que combinaram comigo e que eu levaria pra casa com certeza.

Olha só o resultado de uma manhã bem divertida de fotos a equipe Flu Look:

SILHOUETTE | 0692740896229

SILHOUETTE | 0692740566122

FLAIR | 6072434

CARTIER SANTOS | 7612456726255

CARTIER SIENA | 7612456624469

PRADA | 0679420488806

PRADA | 0679420548302

PRADA | 8053672003819

ANA HICKMANN | 6088689

ANA HICKMANN DUO FASHION (GIRA HASTE) | 6088690

ANA HICKMANN DUO FASHION (GIRA HASTE) | 6088697

ANA HICKMANN | 6085162

CARTIER TRINITY | 7612456777240

Bom gente, resolvi colocar as marcas e referências de cada uma pois já fiz postagem de óculos aqui no blog, inclusive da Flu Look e muita gente me perguntou sobre as referências. Cada uma mais linda que a outra né? Espero que tenham gostado e aguardem mais e mais novidades! Fotos @marirezende

Eu não sei vocês, mas quando vejo um desfile da Victoria Secrets ou Sabrina Sato sambando – literalmente- na cara da sociedade, corro logo pra pegar um hidratante para as pernas de tanta vergonha que eu fico hahaha. É um brilho e um bronzeado hipnotizantes tanto nas fotos quanto ao vivo. Eu até curto pegar um solzinho, mas de um tempo cá, o verão tem castigado a gente aqui no Nordeste e o sol não tá de brincadeira. Não consigo ficar muito tempo exposta, e como minha pele é morena vou ficando cada dia mais amarela hahaha.

Pois bem, há muito tempo minhas tias e minha mãe usam um truque de celebridade: a maquiagem para as pernas. Eu tô falando de marcas que fabricam isso há 20 anos gente! É óbvio que tudo vai sendo aprimorado e muitas outras marcas vão surgindo a cada dia, por isso, mesmo não sendo muito novidade resolvi compartilhar essa dica com vocês. Enumerei algumas marcas/produtos pra mostrar aqui, mas boa parte deles eu não testei, por isso gostaria que vocês me contassem também suas experiências. Vamos conferir?

AirBrush Legs | Sally Hansen. Com 4 cores, promete que não sai da água e nem transfere. Já usei um da minha tia e realmente só sai com sabonete. Precisa de uma certa destreza porque é em spray, mas pode borrifar na mão e depois aplicar. Tem uma ótima cobertura.

Legs Make-up | Aspa Nylons. Esse tem 5 cores, bem mais fácil de encontrar o tom exato. Também já experimentei, mas acho que transfere um pouco, porém usando com roupa escura, o valor é bem mais baixo. Ele tem um efeito de uma meia calça, por isso não me arriscaria em tentar um tom mais escuro para dar um efeito mais bronzeado.

Rockin’ Body Perfect Cream | Victoria Secrets. Esse é o segredo das Angels. Esse eu já experimentei de uma amiga uma vez e já está na minha lista de compras, porque amei o resultado. Além de ter um perfume maravilhoso, hidrata com efeito matificante e deixa um brilho intenso por conta das micro esferas douradinhas. Ótimo para fotos.

Mister Radiant Body | Givenchy. Esse tem a mesma proposta do anterior, só que é bem mais caro. Nunca provei, mas já vi várias blogueiras como Thássia Naves falando e o resultado em fotos é excelente, pelo que dá pra ver. É em forma de gel e por isso também não deixa a pele melecada, apenas hidratada.

TANtalizer | Lorac. Esse já é o queridinho da Camila Coelho e Sabrina Sato, de acordo com o seu maquiador. Serve para usar sozinho ou por cima dos dois primeiros que citei. Também nunca experimentei, mas além do efeito bronzer, ele promete disfarçar manchas na pele. Perfeito né?

Bom meninas, espero que tenham curtido. Alguém tem mais algum pra me indicar?

Como anunciei semana passada pelo meu Instagram [@manumortari], o blog está de parceiro novo: a SNC Beach Company. A loja está há anos totalmente estruturada no mercado alagoano como o maior estoque de Suplementos Nutricionais, Moda Fitness e Moda Praia, além de apresentar também grandes marcas de Moda Casual, tanto para o público feminino quanto para o masculino. Fiquei muito feliz com essa parceria, até mesmo para me estimular ainda mais quanto à ter uma vida mais saudável e quanto ao empenho em relação à atividade física – quem não ama uma malhar nova?

Aos poucos vou mostrando alguns detalhes interessantes, pois tem um mundo inteiro lá dentro que vocês precisam explorar. É enorme, com muita informação de moda e de saúde. Como não conhecia essa ala de moda casual da loja, resolvi fazer o post inaugural justamente falando sobre isso. Tanto que comentei com algumas pessoas esse final de semana e todo mundo dizia a mesma coisa: “Achava que lá só vendia roupa de treinar e biquinis”. Mas não gente, tem cada peça incrível que eu fiquei emocionada hehehe. Podemos encontrar marcas como Oh Boy, Use Huck, Lenny, Vix, Auslander e muitas outras.

Vê só:

Vestido incrível, como toda a coleção de inverno da Lenny. Um dos que mais amei!

Também amei a tee Use Huck, bem a cara do Nordeste. Esse look tá bem no meu estilo hi-lo de sempre.

Calça fantástica da Auslander. Combina com tudo!

Outra combinação perfeita: preto e branco com mistura de textura – e essa frase bem a nossa cara.

Esse vestido, o laço é virado para as costas mas dá pra usar fácil pra frente também. Dois em um!

Apaixonada por essa tee com a diva Audrey Hepburn. Perfeita né?

Espero que tenham curtido, e recomendo uma passadinha em alguma das duas lojas pra conhecer melhor. Nem preciso contar que queria levar tudo pra casa, né? Inclusive os acessórios hehehe. Tudo bem casual, do jeitinho que eu amo! Fotos @marirezende.

Hoje tenho uma dica super legal para quem pretende usar um belo biquini no próximo verão – sim, essa foto foi proposital para nos humilhar hahaha! Além da Promoção do Mês das Mães que eu tinha contado pra vocês através do meu Instagram [@manumortari], a Dermafisio trouxe outra novidade irresistível: os tratamentos com CARBOXITERAPIA. Já contei aqui no blog que fiz algumas sessões no ano passado, mas não me adaptei muito pois sentia muuuuuuita dor – até chorava às vezes. E acho que devemos cuidar do nosso corpo e buscar a beleza mas sem exageros, por isso desisti. Outras pessoas já me relataram que chegam a dormir durante a sessão e que não sentem absolutamente nada. Então nada melhor do que testar pra ver. O que eu posso garantir de certeza é que os resultados, principalmente no aspecto da pele, são absurdamente grandes e evidentes.

Eu costumo comparar essa técnica (aplicação subcutânea de dióxido de carbono) a uma lipoaspiração sem cortes, pois serve para várias finalidades estéticas e os resultados aparecem bem rápido.  É indicada para o combate de celulite, gordura localizada (ajuda a reduzir medidas), flacidez e estrias. Por estimular a formação de colágeno e novas fibras elásticas, a terapia também é indicada no tratamento de olheiras e rejuvenescimento corporal e facial (leia-se rugas e linhas de expressão). O diferencial da Dermafisio que me deixou bem tentada a experimentar é a CARBOXITERAIA AQUECIDA. Ela gera bem menos desconforto, além de promover maior vasodilatação. O fluxo de gás que se consegue injetar é quase o dobro do volume da Carboxiterapia Convencional, não aquecida. Conclusão: menos dor, mais gás e resultado melhor!

Vale a pena passar lá para ver o melhor pacote e fazer uma avaliação detalhada.

Já faz um tempão que ando paquerando esse sapatilha que é considerada a Embaixadora da Capodarte. Desde quando o blog começou a parceria com a loja Badulaque, eu passei a perceber o quanto a procura por ela – em todas as cores que você possa imaginar- é imensa. Entrava mês e saía mês e eu, a psicopata das tendências, nem dava muito valor hahaha. Esse mês quando provei tive a certeza que precisava de uma sapato assim na minha vida e entendi o motivo do sucesso dela – nem pensei duas vezes e levei logo. Muita gente já tinha comentado que não acha a Capodarte uma marca barata, mas eu não concordo. É um sapato pra vida toda e vale a pena o investimento.

Para esse look, principalmente para combinar com o estilo bonequinha da sapatilha, fiz a opção por esse vestido incrível e que fez o maior sucesso no Instagram [@manumortari]. Ele faz parte da coleção para o Dia das Mães Riachuelo, que teve como estrela da campanha a cantora Claudinha Leitte. Esse modelo bem no estilo cinquentinha é uma das minhas paixões desde criança, pois apesar de não ter um estilo muito romântico de me vestir, creio que seja uma das modelagens que deixa qualquer corpo bonito e bem desenhado. Tenho poucas roupas hoje assim, mas preciso renovar minha coleção porque sempre veste muito bem. Vamos ver tudo?

Já falei inúmeras vezes aqui no blog que tem uma marca de sapatos que é dona do meu coração, a Santa Lolla. Toda virada de coleção eu vou na loja e dou meu parecer pra vocês, mas na correria desses dias acabei nem indo lá no dia do evento. Porém, Carol Freitas que representa a marca aqui em Alagoas, me convidou para uma tarde bem divertida na loja onde eu pude fotografar as peças que mais me chamaram a atenção, as que de fato eu levaria pra casa. E de antemão já posso dizer: a marca tem evoluído bastante e me surpreende a cada coleção.

Um dos grandes destaques são os vários modelos de botas, em todas as cores e estilos – para quem procura por uma bota legal para esse inverno, lá com certeza vai encontrar. Inclusive postei essa semana a minha escolha que foi uma bota vermelha super comfy no estilo western [estava louca por uma e encontrei lá; vê nesse post AQUI]. Vi também muito brilho, várias opções no estilo barroco, spikes, tachas, bordados, animal print e franjas, principalmente nas bolsas deusas que estão mais lindas a cada coleção. Vale a pena uma passada na loja!

Fotos @marirezende

Antes de ontem, rolou aqui em Maceió o desfile da coleção de inverno da loja de moda infantil Lilica e Tigor. Como vocês sabem eu não tenho filhos, mas fui lá prestigiar minha prima Bárbara que foi desfilar um dos modelitos da temporada, que por sinal tá bem fofa. O inverno das marcas tem todo o clima dos contos de fada, por isso tinha um castelo no cenário e o desfile começou com a primeira modelo perdendo o sapatinho como a Cinderela. Dava vontade de apertar todos os príncipes e princesas hehehe.

As estrelas dessa campanha são o cantor e compositor Jair Rodrigues e a atriz Tania Khalill que posaram com suas duas filhas e um sobrinho – as fotos ficaram belíssimas, vê AQUI. Deu pra perceber muita cor, babadinhos, botas (percebi que as mocinhas adoram) e brilho com paetês e tecidos de jaquetas com efeito molhado. Para os garotos, muita listra, jeans e casaquinhos, bem rapazinhos mesmo. Foi super divertido e era muito engraçado ver algumas crianças chorando e outras, inclusive menores, se exibindo muito. Uma fofura!

Minha prima ficou super indecisa para escolher o look hehehe. Mas como tínhamos tempo, pedi para ela experimentar vários para não restar dúvidas – detalhe: ela escolheu sozinha. Acho que é de família o estilo minimal, porque entre saias de paetês e coletes de pêlo, ela optou por um conjunto de blusa pólo de manga branca com uma saia bem fofa rosa com um efeito gloss. A tiara de pedraria e uma sapatilha arremataram a produção. No final das contas ficou linda! Ah, outro detalhe do desfile foi a Linha Mãe e Filha da Lilica, vale a pena dar uma conferida na loja.

Rolou também um pequeno desfile da Scala em homenagem ao Dia das Mães, mostrando sua coleção de inverno. Pra ser sincera, quando pensava em Scala só lembrava de lingerie e meia de frio – usava muito quando fazia Pós Graduação em Curitiba. Mas vi várias peças legais para usar no dia a dia, como blusas, cardigãs, regatinhas, leggings e até vestidos. Esses dias vou dar uma passada na loja pra ver tudo de pertinho e conto pra vocês, porque fiquei realmente curiosa. Bom gente, para quem tem filhos, uma ótima dica é ir ver a coleção de pertinho na loja que fica na Mário de Gusmão e outra no Maceió Shopping. Eu amei e já quero ver outros de desfiles com essas fofuras!

Vivo fazendo coisa ou outra para me estimular nessa luta para ter o corpo do jeitinho que quero – não o corpo que a sociedade impõe, que fique claro. Digo me estimular, porque se é fácil pra você eu não sei, mas pra mim é infinitamente difícil. Mudei muito meus hábitos, mas não tenho tempo e nem sei cozinhar (questão de prioridade mesmo), inclusive chego a atrapalhar a dieta do marido porque muitas vezes não dá tempo de fazer a saladinha dele no almoço, por exemplo. Gosto de comer, sinto prazer nisso. E não nego fogo para conhecer um novo restaurante e morrer experimentando todos os pratos do cardápio hahaha. Luto com força – inclusive em relação à atividade física – para tentar ter uma vida mais saudável, mas ainda tenho muitas recaídas. Assim vou seguindo, enfim.

Nos últimos meses ouvi e li muito sobre as dietas e alimentos com o poder DETOX. Eu, como profissional da área de saúde e também como paciente, fico sempre com medo do que muitas correntes de penamento falam a respeito de dietas. Dá pavor mesmo ver coisas absurdas em muitas revistas, sites e Instagram, já que esse também se tornou um veículo de informação. Como não estudei essa área de Nutrição, falo sempre que vou pela lógica para dar dicas aqui, com minha base em Fisiologia, Bioquímica e essas disciplinas técnicas em comum. Para mais informação sobre essas dietas desintoxicantes – que eu passei a admirar porque vi que tem todo um fundamento – não podemos fugir da consulta com a Nutricionista. Mas hoje quero passar uma receita bem fácil que ajuda a desembagulhar.

Nem preciso dizer que precisa tomar 3 litros de água por dia, né? Isso, inclusive é uma lição pra mim hehehe. A gente come muita coisa que nos faz mal, um monte de “lixinho”, e precisa fazer faxina. Devemos evitar: carne vermelha, manteiga, café, margarina e alimentos em conserva. Devemos investir: tomate, abacaxi, melancia, fibras em geral (alimentos integrais para ajudar o intestino), maçã, gengibre (super potência para acelerar o metabolismo), proteínas, vegetais, canela e chás (principalmente o chá verde que é termogênico natural). Existem milhares receitas diferentes de Suco Detox que são uma boa alternativa para pessoas como eu que odeiam alimentos verdes. Você mistura tudo e toma sem sentir (geralmente no café ou lanche). Eu vi pela primeira vez a Dra. Moema Ferro aqui de Maceió comentando e fui testando algumas que pesquisei. Anotem as 6 que mais gostei:

♦ 3 talos de salsão, 1/4 de pepino, 1/4 de limão, 3 xícaras de espinafre.

♦ 1 pepino, 3 talos de aipo, 2 folhas de couve, 1 limão pequeno e 1 maçã.

♦ 1 folha média de acelga, 1 maçã com casca, 150ml de agua de coco, 4 folhas de hortelã.

♦ 1/2 maçã verde, 1/2 talo de salsão, 2 fatias de abacaxi, 1 colher de sopa de farelo de linhaça dourada, 3 xícaras de folhas de couve-manteiga, 300mL de água.

♦ 4 cenouras sem casca, suco de 2 limões, 1 colher (sopa) de linhaça triturada.

♦ 1 limão pequeno, suco de 2 laranjas, 6 folhas de alface, 1/2 copo de água.

Vale a pena experimentar, gente. E acho que funciona também como um placebo, eu tomo depois de um final de semana daqueles e já acho que limpou hahaha. Eu adoro e é muito fácil de fazer. Geralmente encontro os ingredientes no Mercado e no Palato aqui em Maceió. Vou colocar uma tabela que encontrei com outras receitinhas legais. Espero que tenham gostado da dica! ♥

Uma das coisas que mais me perguntam é porque nunca posto looks com estampa de onça. É uma tendência que vem bombando nos últimos invernos, inclusive passou com êxito pelo verão. Adoro estampa de zebra por exemplo. Acho elegante – como uma zebra é – gosto da combinação preto e branco, e uso fácil, mas onça é o tipo de roupa/acessório que eu definitivamente não gosto, não uso e não tenho nada dessa estampa em casa. Eu já falei mil vezes aqui no blog, mas pouca gente lê com atenção, então hoje resolvi reforçar: onça não é minha cara, nem faz meu estilo hehehe.

Porém para me redimir com vocês resolvi fazer um post só de peças com estampa de oncinha, pois estou vendo as lojas repletas dessa tendência, e seria egoísmo da minha parte não compartilhar com vocês. Então, aproveitei as novidades da Lolita, já que é parceria do blog e uma das lojas que tenho fácil acesso, para montar algumas produções mas que acabaram ficando bem minimalistas como a minha cara hehehe. O legal é que peguei combinações bem neutras, com peças bem usáveis (calças, shorts, vestidos) mas com certeza irá facilitar na hora da escolha, até para as mais ousadas. Espero que gostem!

Fotos @marirezende